O tym jak zmienić swoje menu na wiosnę i poczuć się lekko, świeżo i zdrowo dowiedzieli się uczestnicy naszego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.
Mobilne Centrum Dietetyczo-Treningowe. Mateusz Ziętek podpowiedział nam jak skutecznie zrobić porządki w lodówce, na co zwracać uwagę na zakupach i jak urozmaicić naszą dietę.
W trakcie wykładu poznaliśmy m.in. najciekawsze fakty i mity na temat zdrowego odżywiania.
